Vitajte pri sledovaní nového formátu Šport.sk o zdraví a dlhovekosti. Dnešným hosťom je Kristián Mesároš – tréner, ktorý dokazuje, že forma sa robí v kuchyni. Rozoberáme stravu pre bežných ľudí, mýty o chudnutí a praktické tipy na dlhý život v kondícii. Žiadne zložité teórie, len prax, ktorú využiješ hneď dnes. Sleduj video!